​ダンスレッスンについて

レッスンの初回体験お申し込みは、Contactからメール、もしくは

09072031641 北澤までご連絡お願いいたします。

ご入会後は、LINEグループにてレッスンのご連絡を配信しています。

 

レッスンにご予約は必要ありません。開催会場まで開始時間に起こしください。

1回1,000円 / 4回チケット・3,600円 / 初回体験無料

 

 

<2021年 4月 5月グループレッスン>

※毎月、会場が若干異なりますので、よくご確認していただければと思います

日にちの横の番号の会場へお越しください。

 

①生涯学習センターこぶちさわ

         1F 軽運動場

  〒408−0044

  山梨県北杜市小淵沢町7711  ​

②生涯学習センターこぶちさわ

     2F   和室

  〒408−0044

  山梨県北杜市小淵沢町7711

③JA信州諏訪富士見町

       グリーンカルチャーセンター

  〒399−0214

  長野県諏訪郡富士見町落合

      10057−1

④Lakuness(ラクネス)

  〒391−​0013

     長野県茅野市宮川1121

⑤大泉総合会館

  木然館

 〒409-1501

 山梨県北杜市大泉町西井出3193 

⑥大泉総合会館

  集会室

 〒409-1501

 山梨県北杜市大泉町西井出3193 

  

 

 ※入門 

テクニック中心で振り付けはしません。レッスンの終盤に簡単なコンビネーションをします。

 

 ※初級 

テクニックをレベルアップしながら振り付けにチャレンジしていきます。

 ※フリークラス 

レベルに関係なくテクニックを練習した後に曲にあわせて自由な発想で踊っていきます。

どのクラスも最初にウオームアップをして、ベリーダンスで使う内側の筋肉を意識するためのトレーニングを30分行います。

毎年発表会を行う予定ですが、人前で踊ることを目指す以外にも心身の健康維持の為に通われたりと、皆さん目的は様々です。

          

◎火曜日

  

4月13日  ①  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

     20日  ①  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

     27日  ①  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

5月  4日  ①  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

     11日  ①  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

     18日  ⑤  9:00~10:10    入門 

                 10:20~11:45    初級

     25日  ①13:00~14:15    入門

       14:30~15:45    初級

   

◎水曜日

4月14日   ③18:30~20:00  入門  

     28日   ③18:30~20:00  入門   

  

◎金曜

4月  9日  ①19:00~20:30  初級 

   16日  ④16:00~17:30  入門 

   23日  ②19:00~20:30  初級

     30日    ④16:00~17:30  入門

5月  7日  ①19:00~20:30  初級 

   14日  ④16:00~17:30  入門 

   21日  ①19:00~20:30  初級

     28日    ④16:00~17:30  入門

◎日曜日

4月 4日  ② 13:00〜14:15

                      子連れクラス

        14:30〜15:50     

                     フリークラス

     18日  ① 13:00〜14:15

                      子連れクラス

        14:30〜15:50     

                     フリークラス

5月  2日  ① 13:00〜14:15

                      子連れクラス

        14:30〜15:50     

                     フリークラス

     16日  ① 13:00〜14:15

                      子連れクラス

        14:30〜15:50     

                     フリークラス

     30日  ① 13:00〜14:15

                      子連れクラス

        14:30〜15:50     

                     フリークラス

  

 スクール以外の活動

整体+フィットネス

Lakuness(ラクネス)さんにて、 

毎週土曜日10:30〜11:30 

ベリーダンスレッスンをしています。

〒391−0013

長野県茅野市宮川1121 

📞0266−78−7639

  

頼重院さんにて、

隔週水曜日13:30〜15:00

体感レッスンをしています。

​4月は7日と21日です。

〒392−0012 

長野県諏訪市大字四賀神戸3433 

📞0266−52−3794

​  

  

※体感クラス

日々の生活の中であまり動かさない身体の部位を意識的に伸ばして鍛えて行きます。男女、年齢、問わずご参加いただけます。

 

※プライベートレッスン​

  1H/¥5000​

<発表会>

年に1~2回、会員の皆様の発表会&懇親パーティーを開催しています。

2019年は3月に北杜市小淵沢ハーベストクラブにて開催いたしました。

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